FC2ブログ

記事一覧

ものごとはまっすぐに見ることです

今日のNHK連続テレビ小説「べっぴんさん」の中のセリフです。「ものごとはまっすぐに見ること」思い入れや思い込みがあるとものごとがねじ曲がり、事実とは違って見えてしまいます。そのことで正しい判断ができなくなります。「ものごとはまっすぐに見ること」いつもこれが出来ていると、正しいことがちゃんと見えて、すっきりです。...

続きを読む

今週の木曜日(11月3日)に黒髪山の麓でヨガをしませんか?

場所 黒髪山乳待坊いこいの広場キャンプ場時間 10時から11時30分参加料 1000円(一部はNGO『かものはしプロジェクト』に寄付)持ってくるもの ヨガマット、マットの下に敷くビニールシート、飲料水など集合場所 武雄市山内支所に集まり、乗り合わせて9時30分に出発します(いこいの広場キャンプ場がわかる方は直接行かれてもいいです)雨天時 山内中央公園スポーツセンターで行います今日はMiholyのお誕生日です。彼女は今、...

続きを読む

ロアッソ熊本清武の闘争心を呼び戻したのは

昨日、ロアッソ熊本は札幌に勝利活躍した清武は前日にサガン鳥栖の試合を観に来ていたようですね。金民友のゴールを観て、また全員で戦うサガン鳥栖の姿を観て、闘争心が呼び戻されたとの記事札幌の菊池もこの日の清武のがんばりを評価していました。みんなファミリーだね。...

続きを読む

ドリームパスポート

10月29日から申し込み受付が開始された来季のサガン鳥栖の年間パスポート(ドリームパスポート)。今季はA席メインスタンド(指定なし)でしたが、アウェーサポーターに占拠されて居心地が悪い時もあったので、来季はA席メインスタンド(指定)にしました。これで来季はアットホームな空気の下で観れるな。水面下では来季へ向けてチーム作りが始まっているみたいですね。ワクワク。でもまずは今季の天皇杯だ!...

続きを読む

ミヌのお手紙

今季リーグホーム最終戦試合は横浜マリノスと2点先制するも追いつかれ2-2の引き分けでもこの日は試合よりもその後のミヌのさよならセレモニーがお目当てミヌはみんなにお手紙書いてきてくれました内容はyoutubeでもネットの記事にもなってますミヌらしいかわいくてやさしい内容でしたそしてまた戻ってくるって言ってくれました12日の天皇杯に僕は行けないんだまた逢う日までミヌさよなら...

続きを読む

糖尿病のコントロールが悪い人は近位尿細管がシロップ漬け

昨夜の佐賀県医師会学術講演会で腎臓生理を考慮した糖尿病性腎症の治療のお話しを聞きました。糖尿病のコントロールで腎臓の機能の低下には注意しますが昨日の勉強会ではさらに詳細に糸球体における輸入動脈や輸出動脈に対する薬の作用の話そこまでも考えることはありますが、ACE阻害薬とARBの作用の違いにより期待される効果の違いなんかは以前は考えていたけれど日常の診療の中ではもうあまり考慮しなくなっていたことを思い出さ...

続きを読む

隙間にお気楽瞑想

今日は雨模様のお天気で患者さんがまばらになる時間帯が午後にあり、そんな時は瞑想スペースに座って数分間の瞑想これがいいんです。みなさんにもお勧めします。...

続きを読む

ミヌグッズの売れ行きは半端なさそう!

さよならミヌ のカウントダウンが始まりサガン鳥栖の公式HPではミヌのグッズ販売告知がなされていますが29日当日のみではすぐに完売する商品も予想され通販および11月12日の天皇杯での販売もされることになりました。普段サガン鳥栖のことを話さない方からも「ミヌってサガン鳥栖にとって大切なひとだったのですね」と話しかけられることも多くその存在の大きさをここにきてますます強く感じます。ミヌがいなくなるって やっぱ...

続きを読む

雨の日のヨガは最高

どんより暗い部屋でする太陽礼拝外では雨の音濡れた路面を徐行する車のニャラニャラという音普通に走る車のシャーッという音ポソポソ聞こえる話し声そんな生活音を感じながら自分の体内を出入りする空気の通りを意識しどんどん内面に入り込んでいくそして肉体は気持ちよく伸び縮みを繰り返しながら命のエネルギーが沸き上がってくる雨の日のヨガは最高なんです。...

続きを読む

同時にいろんなことをしてますけど

「いろんなことをしてますよね。すごくないですか?」とたまに言われます。すごくないです。みなさんと同じ1日24時間で生きています。ですから同じ24時間にみなさんもいろんなことをしているはずです。違うところがあるとすればその時々を直感で動いています。「私はこれをするひと」あるいは「私はこれはできないひと」「私はこれをしてはいけないひと」という概念がないから他の人から見れば「いろんなことをしているひと」に見...

続きを読む

プロフィール

kaiboryotan

Author:kaiboryotan
かいぼーです!巷ではDr.カイボーとも呼ばれていますが、内科医で瞑想家、フィットネスインストラクターです。フィットネスとは健康のための運動のことです。「フィットネスで人生を変える」をモットーによりみなさんが健康になるためにお役に立てるお話しができればと思っています。またJWI(Japan Wellness Innovation)では「医学と健康」認定講師およびマインドウェルネス瞑想指導者です。よろしくお願いします。

最新コメント

カテゴリ