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チヨミさんと僕のコラボは今夜が最後

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NEWYOU朝日では5月末から7月末までは普段はアメリカ在住のソレンソン・チヨミさんによるZUMBAはじめBollyXやHipHop、Cardioなどの日本国内にまだ導入されていないプログラムも含めて行われています。通常の月曜日のZUMBAレッスンもチヨミさんメインで僕は2曲するだけでいいというおさぼり状態。楽なので、最近あまりしていない曲なども掘り起こしてみたりしました。今夜も2曲は久しぶりのものです。
チヨミさんのレッスン自体は今週は水曜日と土曜日も朝日公民館でありますので、今週いっぱいはお楽しみくださいね。
それでは今夜もお待ちしています(*^▽^*)
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プロフィール

kaiboryotan

Author:kaiboryotan
かいぼーです!巷ではDr.カイボーとも呼ばれていますが、内科医で瞑想家、フィットネスインストラクターです。フィットネスとは健康のための運動のことです。「フィットネスで人生を変える」をモットーによりみなさんが健康になるためにお役に立てるお話しができればと思っています。またJWI(Japan Wellness Innovation)では「医学と健康」認定講師およびマインドウェルネス瞑想指導者です。よろしくお願いします。

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