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MiholysticYogaによる瞑想&ヨガワークショップ(お山の休日スピンオフ企画)

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世知原(長崎県佐世保市)のお寺で瞑想&ヨガのワークショップをします。
世知原の方々とのご縁で開催することとなり感謝しています。
7月から東京で3回シリーズで月に一度行っているJWI主催のマインドウェルネス瞑想(東京都大田区池上)の中でハルニレ製菓さんのお菓子で¨食べる瞑想¨をしています。
そのハルニレ製菓さんのスィーツ&ドリンク付きのワークショップとなっています。
ワークショップ詳細および参加表明は僕か峯さんに直接あるいはFBなどでお願いします。
まだ先の話ではありますが、予定を組んでいただければありがたいです。
高原で、お寺で、体に良いスィーツ&ドリンクで、世知原の方々と共に過ごすマインドフルな企画になっています。
定員は20名です。よろしくお願いします。
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プロフィール

kaiboryotan

Author:kaiboryotan
かいぼーです!巷ではDr.カイボーとも呼ばれていますが、内科医で瞑想家、フィットネスインストラクターです。フィットネスとは健康のための運動のことです。「フィットネスで人生を変える」をモットーによりみなさんが健康になるためにお役に立てるお話しができればと思っています。またJWI(Japan Wellness Innovation)では「医学と健康」認定講師およびマインドウェルネス瞑想指導者です。よろしくお願いします。

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