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東京での瞑想ワークショップ第2弾へ向けて今から出発します☆

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ただいま午前4時20分
朝6時35分の羽田行き佐賀空港発第1便でJWI主催「マインドウェルネス瞑想・思考系」のワークショップを行うために出発します。
第1回目に引き続きのみなさま、そして本日が初めてのみなさま、よろしくお願いします。
寝ている間に閃いた十牛図。
ひとところに目覚めたと執着せず、さらっと次に向かって動きだす様が自然で良いですね。
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プロフィール

kaiboryotan

Author:kaiboryotan
かいぼーです!巷ではDr.カイボーとも呼ばれていますが、内科医で瞑想家、フィットネスインストラクターです。フィットネスとは健康のための運動のことです。「フィットネスで人生を変える」をモットーによりみなさんが健康になるためにお役に立てるお話しができればと思っています。またJWI(Japan Wellness Innovation)では「医学と健康」認定講師およびマインドウェルネス瞑想指導者です。よろしくお願いします。

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