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探すとない 探さないとある

今朝探しものをしていて見つからないのであきらめて、そしたらそこにあった
真理だと感じました

瞑想では目的を持った瞬間にそれは瞑想ではなくなると教えます

何かの目的をもってする(ドゥーイング)瞑想は瞑想ではなく、ただ瞑想する(ビーイング)のです
あるがままを受け入れてそこにいるとき、必要なものはそこにあります
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プロフィール

kaiboryotan

Author:kaiboryotan
かいぼーです!巷ではDr.カイボーとも呼ばれていますが、内科医で瞑想家、フィットネスインストラクターです。フィットネスとは健康のための運動のことです。「フィットネスで人生を変える」をモットーによりみなさんが健康になるためにお役に立てるお話しができればと思っています。またJWI(Japan Wellness Innovation)では「医学と健康」認定講師およびマインドウェルネス瞑想指導者です。よろしくお願いします。

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