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来週金曜日は上峰町で講演をします

あったかサポート2019
佐賀県地域福祉振興基金助成事業「あったかサポート事業」で
10月21日(金)10時~12時 「自分らしく生きるために」~簡単にできるヨガ・瞑想のすすめ~フレイル・ロコモ予防
という何でも詰め込んだ感のある(笑)講演をします。
2時間ありますので講演1時間、実技1時間くらいの配分を考えています。
この事業は、身近なサロン活動などを支えてくれる担い手の養成講座です。
どなたも受講可能(無料)とのことです。
お問い合わせは上峰町の特別養護老人ホーム野菊の里(Tel 0952-52-4655)までお願いします。
来週の金曜日です。
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プロフィール

kaiboryotan

Author:kaiboryotan
かいぼーです!巷ではDr.カイボーとも呼ばれていますが、内科医で瞑想家、フィットネスインストラクターです。フィットネスとは健康のための運動のことです。「フィットネスで人生を変える」をモットーによりみなさんが健康になるためにお役に立てるお話しができればと思っています。またJWI(Japan Wellness Innovation)では「医学と健康」認定講師およびマインドウェルネス瞑想指導者です。よろしくお願いします。

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